Antibullismo

Mercoledì 20.00 Carugate

Il corso è rivolto a ragazzi/e dai 10 ai 15 anni.
Durante il corso verrà insegnato l'attegiamento da tenere in presenza di un bullo, imparare quando è il momento di reagire e quando è meglio andarsene via e come prevenire le situazioni di pericolo.
Oltre alle tecniche di Difesa Personale metodo Krav Maga, verranno svolte diverse attività motorie per migliorare la coordinazione con l'utilizzo di tecniche provenienti dalla Muay Thay (calci, pugni, ginocchiate, gomitate) e dal Jiu Jitsu (leve e proiezioni).