Danza del Ventre

Carugate Lunedi 20.30

La danza orientale è un'arte antichissima, nata secoli fa per onorare la dea della Madre Terra; fortifica l'stinto femminile, sprigionando eleganza e raffinatezza da ogni movimento. 

Sviluppa e tonifica l'addome, i muscoli pelvici e le cosce. Assottiglia il punto vita e rassoda le braccia. Risulta particolarmente utile per curare dolcemente i dolori legati a cervicale, scoliosi e lordosi, riequilibrando la posizione della spina dorsale. Migliora la postura e aumenta l'autostima. 

Come presentarsi a lezione? Abbigliamento comodo, piedi scalzi o con scarpette da danza, un foulard/pareo legato sui fianchi per esaltarne il movimento. 

Sentiti bella danzando!